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芒种时节养生食谱大全

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：节气养生芒种食谱
石花菜凉粉 石花菜又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。中医认为石花菜能清肺化痰、清热燥湿，滋阴降火、凉血止血，并有解暑功效。

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