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谷雨之后应多食用滋阴寒凉性食物

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：节气饮食谷雨
谷雨后降雨增多，空气中湿度逐渐加大，此时农作物需雨露润养。在这个时期人们外出频繁，室外活动量大，全身阳气易生发外越，特别是阴虚病人，多因虚阳上扰，清窍被役，而出现口干舌燥，鼻干目涩、耳鸣等。

谷雨之后应多食用滋阴寒凉性食物

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