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小寒节气养生膳食

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：小寒养生节气养生食谱
小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘苦，补心助肺，调理肾脏。所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。

小寒节气养生膳食

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