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立冬后需温阳保暖

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保暖立冬
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。中医认为，立冬之后人的阳气潜藏，因此，冬季应以“藏”为主。北京道合肛肠医院院长荆建华提醒，冬季天气寒冷，心脑血管疾病进入高发期，一方面要注意保暖，另一方面要少食寒性食物并有节度的进补，预防心脑血管疾病复发。

立冬后需温阳保暖

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