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气虚体质的夏至养生方法

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：体质养生常识夏至
夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至之后雨较多，气温高，天气处于“气缓”（气压低）状态，脾恶湿热，人体与之相应的会出现脾气不足的状况，养脾胃，去湿热在这样的天气最为重要。

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