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鲐鱼的功效与作用

2016-11-06 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效水产品鱼类
鲐鱼的营养价值 鲐鱼的营养价值很高，鲐鱼经济价值颇高，是一种深受广大群众喜爱的食用鱼。据测定，每百克可食部分含蛋白质21.4克，脂肪7.4克，钙20毫克，磷226毫克，铁2.0毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.29毫克，尼克酸9.7毫克。

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