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“水果之王”猕猴桃 功效多多要知道

2016-11-06 14:34 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效猕猴桃
  我们常吃的猕猴桃有很多功效，快来了解一下吧。   1.助睡眠。猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，有“超级食物”之称。近日，美国睡眠研究专家、《睡眠医生的节睡计划》一书作者迈克尔·J·布劳斯博士最新撰文指出，猕猴桃还是一种超级助眠食物，可显著改善睡眠质量。

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