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海胆怎么吃 海胆的营养价值

2016-11-06 15:00 出处：网络 编辑：@养生网
海胆怎么吃，海胆的营养价值有哪些?海胆是地球上最长寿的海洋动物之一，不仅可以食用，医学价值尤其高。下面我们来看看海胆怎么吃，海胆的营养价值有哪些?海胆怎么吃海胆又叫海刺猬，是一种棘皮动物，呈圆形、半球形或心形。海胆膏味道极鲜美，而且营养价值很高。做法一：海胆鱼卵食材：海胆，鱼卵，海蛰皮，鸡蛋，葱花，姜蒜等。1、将鱼卵洗净，用细目筛网过滤，彻底沥干水份后备用。2、将海胆酱与细糖拌匀备用，如果喜欢海胆

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