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每日一苹果 不如每日一柿子

2016-11-06 15:05 出处：网络 编辑：@养生网
全网最值得关注的微信号，每天给你不一样的视角。定期举办有奖活动，每天给你不一样的惊喜!期待您的关注，祝您生活愉快!每日一苹果不如每日一柿子。如今正是柿子大量上市的季节。关于柿子，有着“每日一苹果，不如每日一柿子”的说法。我们知道苹果具有很高的营养价值和药用价值。为什么苹果不如柿子呢?柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子

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