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【女性养颜美体食谱】之川贝冰糖炖雪梨

2016-11-06 15:05 出处：网络 编辑：@养生网
秋天气候急变，很多人容易着凉而感冒咳嗽，这个时候，不妨试下调理咳嗽之良方：川贝冰糖炖雪梨。为什么川贝冰糖炖雪梨可以调理咳嗽呢?我们来看看川贝冰糖炖雪梨的功效。●功效：润肺滋阴，止咳化痰。●材料：冰糖雪梨两大个，川贝10克左右，雪耳适量，蜜枣1-2颗，冰糖适量。●做法：1、用炖的方法：将雪梨一开四去核，雪耳提前泡软摘小朵去锭，所有材料装入炖盅，炖个1小时候左右就可以了。2、也可以用煲的方法，将材料处

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