糖尿病人能吃雪莲果吗?
雪莲果是水果，直接削皮就可以食用了，也可以将它的鸡肉或排骨放在一起煲汤。雪莲果类似地瓜、山药，口感像水梨，汁多而晶莹剔透，香甜脆爽。其含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质，属低热量食品，和其他水果一样，对促进消化、清理肠胃都有好处。
那么，糖尿病患者能不能吃雪莲果呢?
这种水果含的是果糖，属于酸糖，并不是高糖，不会马上被人体吸收，因此，很适合糖尿病患者及减肥者食用，但大家也不能因此而无节制地乱吃。
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