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坚持三种饮食习惯 还你健康肌肤

2016-11-06 15:12 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：远离座疮等皮肤病威胁，就要远离高糖食品，多吃一些富含抗氧化剂的食物，服用益生菌或喝酸奶也是不错的选择。脂肪粒、痤疮等代谢性的皮肤问题，困扰着很多人。在美国皮肤病调查学会年会上，美国纽约西奈山伊坎医学院的皮肤病学临床副教授苏珊·伯沙德指出，遵循以下这套“清洁皮肤的饮食方案”，能远离痤疮等皮肤病的威胁。_ueditor_page_break_tag_1.少吃高糖食品。研究表明，高糖饮食会引发

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