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坚果吃多了会怎么样真的会引起上火吗

2016-11-06 15:17 出处：网络 编辑：@养生网
导读：坚果吃多了会怎么样真的会引起上火吗?坚果营养价值高，是健脑益智的重要食品，因此很多人都会把坚果当零食吃。那么坚果吃多了会上火吗?下面四季养生网菜谱养生专家为您介绍坚果吃多了会上火吗。坚果吃多了会上火这类食物过量食用可以导致上火的，需要适量食用，出现上火的症状可以多喝水的，必要时内服下火的药物。杏仁吃多了会上火由于杏性温，一次不可食用过多，否则会上火。另外还需要注意：苦杏仁含有苦杏仁苷，可分解

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