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小暑吃什么水果好

2016-11-06 15:18 出处：网络 编辑：@养生网
小暑吃什么水果好？小暑时节天气热，可多吃一些水果来清热解毒，促进食欲。应季水果如西瓜、草莓、火龙果、桃子、黄瓜等等由你选择，小暑吃什么水果好？下面四季养生网为你介绍。 小暑吃什么水果好？西瓜止渴西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸

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