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水果该怎么健康去吃 专家为您解答

2016-11-06 15:19 出处：网络 编辑：@养生网
西瓜西瓜具有消除暑热的效果，但有些病人却不能多吃。比如糖尿病患者吃多了会加重病情;体虚胃寒者吃多了会出现腹胀、腹泻和食欲下降症状;心力衰竭者和肾病病人，食之过多后会加重心脏和肾脏的负担;口腔溃疡者食之过多，会因西瓜性寒而加重溃疡程度。此外，在夏至之前最好少吃西瓜。健康吃法：从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃，最好是饭后两小时吃。苹果有句俗话叫“每天吃苹果，医生远离我”。这是由于苹果中含

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