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牛油果的营养价值 含有多种丰富维生素

2016-11-06 15:25 出处：网络 编辑：@养生网
导语：牛油果的营养价值。牛油果也叫鳄梨，是一种著名的热带水果，也是一种营养价值很高的水果，果肉柔软似乳酪，色黄，风味独特，含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。今天四季养生网小编向大家介绍，牛油果的营养价值。牛油果的营养价值：牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营

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