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吃完鸡蛋不宜饮茶 忌吃未熟鸡蛋

2016-11-06 15:27 出处：网络 编辑：@养生网
导读：鸡蛋营养价值虽高，但是吃起来是有讲究的，四季养生网小编提醒大家，吃完鸡蛋不要立即饮茶，并且不宜吃未熟的鸡蛋。吃完鸡蛋后不要立即饮茶有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质

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