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孕妇可以吃虾皮吗 可适量食用来补钙

2016-11-06 15:27 出处：网络 编辑：@养生网
导语：孕妇可以吃虾皮吗?虾皮是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序加工而成的一种食品。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，含有丰富的碘等营养物质，是含钙量最高的食品之一。虾皮历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品，可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。那女性怀孕的时候能不能吃虾皮呢?下面四季养生网小编向大家介绍，孕妇可以吃虾皮吗?孕妇可以吃虾皮吗?孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食

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