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山核桃的吃法 山核桃的营养价值

2016-11-06 15:28 出处：网络 编辑：@养生网
导语：山核桃的吃法。山核桃具有极高的营养价值和独特的口感风味，含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。那山核桃有哪些吃法呢?今天四季养生网小编就向大家介绍一下山核桃的吃法。山核桃的吃法：1、核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，治百日咳及慢性支气管炎。2、核桃肉1公斤，捣烂，蜂蜜1公斤和匀，用瓶装好，每次食一匙，一日两次

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