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豆沙营养价值 豆沙的食用方法

2016-11-06 15:31 出处：网络 编辑：@养生网
导语：豆沙营养价值。豆沙一般是指红豆沙，即将红豆磨成粉，煮熟后下糖浆，再煮成糊状。红豆沙常用来做点心的馅，例如豆沙月饼。除了红豆沙外，绿豆沙也广泛用于点心制作。豆沙可做成各式各样的可口食物。今天四季养生网小编向大家介绍，豆沙营养价值。豆沙营养价值：1、红豆沙：现代研究认为，红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外，因此被视为具有

豆沙营养价值 豆沙的食用方法

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