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宝宝吃鹌鹑蛋好吗?

2016-11-06 15:32 出处：网络 编辑：@养生网
导语：宝宝吃鹌鹑蛋好吗?美国的营养学家曾对鹌鹑蛋和鸡蛋的主要营养成分进行了检测，每100克鹌鹑蛋和鸡蛋的可食部分中各种营养成分的含量分别为：蛋白质13.1克和14.8克;脂肪11克和11.6克;糖类0.4克和0.5克;钙64毫克和55毫克;磷226毫克和210毫克;铁3.65毫克和2.7毫克;维生素A300。既然鹌鹑蛋这么好，那宝宝能不能吃鹌鹑蛋呢?下面四季养生网小编向大家介绍，宝宝吃鹌鹑蛋好吗?

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