预防感冒吃什么 专家为您推荐

2016-11-06 16:16 出处:网络 编辑:@养生网
想要健康度过秋天,迎接冬天,你需要为身体注入抵抗感冒的“疫苗”。下面8个简单的饮食方,就可以让你远离感冒。1、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2、服酵母在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行性感冒无效。3、少吃食盐实验证明,少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶

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