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揉腹部的好处 手摸这部位健脾养胃促睡眠

2016-09-28 10:34 出处：网络 编辑：@养生网
养生是人们一直追求的，不同的养生的方式给人体带来的影响也是不同。所以，小编教大家一种简单又方便的养生方式，就是用手摸人体的腹部，不但具有健脾养胃的功效，而且还具有促睡眠的作用，大家赶快和小编一同来了解一下揉腹部的好处吧。

揉腹部的好处 手摸这部位健脾养胃促睡眠

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