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失眠怎么办 中医治疗失眠常用的方法

2016-09-28 10:40 出处：网络 编辑：@养生网
工作了一天本来就很累，到家收拾收拾睡觉是最好不过的事情，但是很多人还有夜生活，玩到很迟才回家，这样的话，再上床睡觉就非常难了，久久不能入睡，第二天起来，全身没有力气，别人闻问起来就会说，昨晚失眠了。

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