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失眠怎么调理 睡前按摩三穴位好睡眠

2016-09-28 11:01 出处：网络 编辑：@养生网
按摩是中医养生疗法之一，按摩通过按压人体穴位来刺激人们的身体的反应，从而促进血液循环、疏通经络、缓解疲劳等效果。那么对于失眠按摩可以吗?今天小编就给大家带来按摩治疗失眠，下面看小编的具体介绍吧。

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