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中医养生 推拿助眠让你不再依赖安眠药

2016-09-28 11:02 出处：网络 编辑：@养生网
现代人的生存压力大，白天忙着工作没得休息，到了晚上可以睡觉了却睡不着了，这令到他们很困恼。我们都知道，如果晚上睡得不好，白天的学习以及工作状态就会不佳，如此一来，人的压力又变大，便陷入了恶性循环之中。那么，中医养生中有没有什么好办法帮助我们解决失眠问题呢?接下来咱们就一起来看看吧!

中医养生 推拿助眠让你不再依赖安眠药

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