中医养生之道 3法释放压力

2016-09-28 11:13 出处:网络 编辑:@养生网
编者按:现代人普遍生活压力大,每天面对繁重的工作和生活压力,不少人都觉得身心疲惫。中医不仅能治病养生,也十分注重精神调摄,那么中医养生之道是如何释放压力的呢?