让你远离失眠的困扰的中医养生汤

2016-09-28 11:21 出处:网络 编辑:@养生网
失眠:睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。