解密泡脚“行气活血”技巧

2016-09-28 11:21 出处:网络 编辑:@养生网
中医有云“寒主收引”,天气寒冷人体阳气收敛,气血循环减弱,除了特别怕冷外,有时还会影响各脏腑运作。人体共有12条经络,手脚各六条,分别是足三阴、足三阳、手三阴及手三阳,并互相连接;而中医认为火热会向上升,透过温暖脚部,便能带动气血运行,经过连接的经络,从而温暖全身。而脚上的足三阴分别与肝、脾和肾有关,而足三阳则与胆、膀胱和胃有关,故加强脚部气血循环,对各脏腑有保健功效,同时还能减少沉淀于脚底的毒素。