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维生素c 小心维生素c的克星

2016-09-28 11:45 出处：网络 编辑：@养生网
维生素c是我们人体所必须的营养元素之一，也是非常重要的，但是有时我们从每天食物中摄取的维生素c含量是不等的，有时是不够的我们身体所需的，所以我们就会注重维生素C的补从。但是你对于维生素C俩接吗?你知道他的一些克星吗?你知道维生素c的作用以及富含维生素c的食物有那些吗?

维生素c 小心维生素c的克星

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