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紫薯怎么做好吃 它含有大量的花青素

2016-09-28 12:41 出处：网络 编辑：@养生网
紫薯中含有大量的蛋白质、花青素和氨基酸，常食对我们人体是很有好处的。它还有预防癌症的功效，朋友们平时可以多食用些。它的制作方法也并不复杂，下面就为大家介绍紫薯怎么做好吃。

紫薯怎么做好吃 它含有大量的花青素

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