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绿豆芽怎么发 怎样在家自发绿豆芽

2016-09-28 12:55 出处：网络 编辑：@养生网
绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。那么怎样自己在家制作绿豆芽呢?接下来就和小编一起去看看吧。

绿豆芽怎么发 怎样在家自发绿豆芽

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