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海米油菜 3招教您做美味海米油菜

2016-09-28 13:02 出处：网络 编辑：@养生网
海米油菜是一道营养丰富的汉族名菜，一般是以油菜，海米为主要原料制作而成。海米油菜营养丰富，含有充足的维生素，蛋白质，氨基酸，钙，磷，铁等多种营养元素。具有利尿除湿，温补肾阳，排毒养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款海米油菜的美味食谱吧。

海米油菜 3招教您做美味海米油菜

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