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春饮杂菌鱼滑汤增强免疫力防治感冒

2016-09-28 13:33 出处：网络 编辑：@养生网
春季病毒出没频繁，对于防病保健而言，多吃点食用菌可以增加抗病毒能力，避免病毒趁虚而入进入体内。而且春天是各种菇菌生长的季节，此时的菌菇极富营养，肉质爽滑、口感清甜。今天介绍这道杂菌鱼滑汤，先用本地鲫鱼猛火煲出高汤底，再来滚杂菌和鲮鱼滑，鲜味十足。

春饮杂菌鱼滑汤增强免疫力防治感冒

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