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荤素搭长寿不胖饮食指导

2016-09-28 13:34 出处：网络 编辑：@养生网
有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。

荤素搭长寿不胖饮食指导

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