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秋日药粥润肺燥

2016-09-28 13:40 出处：网络 编辑：@养生网
梨粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加梗米100克，和水煮粥。 秋季气候干燥，人们常会出现口干鼻燥，干咳无痰等燥热病证，而梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常食的保健食品。

秋日药粥润肺燥

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