对心脏有益的十种食物

2016-09-28 13:41 出处:网络 编辑:@养生网
 以下十种食物对“保”心大有裨益 1、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。