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晚上噩梦连连，竟是睡前碰了这一物

2016-09-28 14:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：睡前饮食
睡前不少人都会觉得肚子饿，会习惯性的吃一些零食或者夜宵，但是有些食物可不能在睡前吃，尤其是糖类零食，如果睡前吃了糖类零食，那么迎接你的可能是一个晚上的噩梦！

晚上噩梦连连，竟是睡前碰了这一物

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