8种果汁有8大养生奇效

2016-09-28 14:47 出处:网络 编辑:@养生网
标签:健康潮流
随着榨汁机的盛行,亲手榨一杯新鲜果汁,无疑是今夏最健康潮流的饮品,无色素添加,无健康隐患,可是你知道吗,不同果汁有不同的养生奇效哦,下面,为大家一一揭晓。梨汁

8种果汁有8大养生奇效

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8种果汁有8大养生奇效

桃汁

桃汁有养阴生津、补气润肺的保健作用,其所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。另外,桃汁能促进血液循环,使面部肤色健康红润。

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8种果汁有8大养生奇效

番茄汁

番茄汁属于蔬菜汁,其营养优势是含糖量低,跟果汁相比,能量低;而且其中番茄红素具有抗氧化的作用,其抗氧化能力是β-胡萝卜素的3.2倍,是维生素E的100倍;另外番茄红素还可减少动脉粥样硬化和冠心病的发病风险。对于不喜欢甜口果汁的朋友,番茄汁是个不错的选择。

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8种果汁有8大养生奇效

萝卜汁

萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。