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贫血食疗药膳方

2016-09-28 14:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：药膳贫血
黑米炖鸡肉 配料：黑米250克，净鸡750克，葱、姜、盐等调料适量。 制法：把净鸡切丝，鸡骨拿刀拍烂，下锅，加水5碗，放入葱、姜，大火煮沸，小火炖熟，放黑米炖熟，加调料。

贫血食疗药膳方

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