哪些水果可以补血养气

2016-09-28 14:51 出处:网络 编辑:@养生网
标签:女性水果
容是一名女性的终生事业,气血充足才会面色红润、皮肤白皙,才会拥有万人迷的风采,我们在自己的生活和工作的舞台上会更加的精彩和自信。其实在我们的日常生活中有很多水果也有很好的补血功效,我们一起来看看中医专家为我们推荐的补血水果。

哪些水果可以补血养气

点击图片进入下一页 (2/3)

哪些水果可以补血养气

金橘

性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。

桔子都有此功效,不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘,完全应该把它纳入自己的日常水果单中。

点击图片进入下一页 (2/3)

哪些水果可以补血养气

莲藕

入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒。食用熟的莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。

各位女性朋友不妨在日常生活中多吃一些以上水果,让我们在吃水果的同时可以补血美容,红润我们的皮肤,健康我们的身体,让我们女性朋友展现自己更加自信的一面。