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5、何首乌
有补肝肾、益精血的作用。头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精、女子带下者都可常食。
6、枸杞子
补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年。尤其适合中年女性。
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