饭量太小破坏肠道菌群平衡

2016-09-28 14:55 出处:网络 编辑:@养生网
标签:吃饭肠道
“少吃多动”被多数人当成最安全可靠的减肥方法。但现实生活中,由于种种原因,很多人做不到“多动”,于是,他们把希望寄托在“少吃”上,殊不知,饭量太小会带来一些健康问题。

饭量太小破坏肠道菌群平衡