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吃什么可以助消化

2016-09-28 14:58 出处：网络 编辑：@养生网
标签：助消化海带
现在的上班族由于工作紧张，吃饭往往没有规律，导致他们的胃不好，很多时候吃一点东西都不会消化，胃胀的难受，那么，这时候什么东西会帮助消化呢?除了吃一些消化药来帮助消化以外，其实我们日常生活中所见的一些食物也是可以帮助消化的，众所周知的就是山楂。

吃什么可以助消化

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