红豆紫薯粥的做法

2016-09-28 14:59 出处:网络 编辑:@养生网
标签:紫薯红豆
红豆是豆类的一种,我们都知道红豆有着非常高的食用价值,红豆还可以药用,所以红豆是属于药食同源的一种植物, 红豆有很好的消肿健脾功效,经常吃红豆还能起到减肥等效果呢,所以红豆受到了很多人的喜爱,那么红豆我们可以怎么吃呢?红豆的做法有很多种。

红豆紫薯粥的做法