痛经如何快速解决? 六种泡脚方祛寒止痛

2016-09-28 15:27 出处:网络 编辑:@养生网
标签:新鲜生姜
痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的,而泡脚可以活血化瘀,祛寒止痛。那么痛经怎么办呢?小编提醒大家痛经的女性不妨试试这6种泡脚方。

痛经如何快速解决? 六种泡脚方祛寒止痛

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痛经如何快速解决? 六种泡脚方祛寒止痛

5、生姜泡脚

功效:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

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痛经如何快速解决? 六种泡脚方祛寒止痛

6、醋泡脚

功效:在温热水中加些醋,每天睡前用其浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳、舒缓心情的保健作用,对身体是大有好处的。