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如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响
如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。
跑步要适量不要过于激烈
激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。
心情紧张、生气是数百种疾病的根源
其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。
如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高
从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。
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