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经期吃五类食物让女人青春常驻

2016-09-28 15:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：牡蛎蘑菇
专家介绍多吃以下食物对于你的保健是多多益善的： 多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。

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