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便秘能吃小米吗

2016-09-28 16:11 出处：网络编辑：@养生网

标签：便秘小米

小米的营养价值是我们很多人都会忽视的，因为在生活当中我们可能接触最多的就是大米，所以说有的人甚至认为其实小米没有什么营养保健，但是这种理解是完全错误的，因为它可以有效地帮助我们，滋补和保健身体,

便秘能吃小米吗

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