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便秘能吃芥兰吗
便秘能吃芥兰吗
2016-09-28 16:13
出处：网络
编辑：
@养生网
标签：
便秘
芥兰
便秘的患者可以在饮食上面做一些改变来起到缓解便秘的好处，便秘的患者可以多吃一些含有粗纤维的食物例如蔬菜，粗粮以及水果等，此外便秘的患者可以多吃一些能够产气的食物，因为这样的食物能够刺激肠道的蠕动，令食物通过肠道的时间缩短。便秘的患者可以多吃一些润肠通便的食用。
便秘能吃芥兰吗
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